Tak Mahal dan Simpel, Tiru Cara Mudah Miliarder Dunia Redakan Stres

Sabtu, 15 April 2017 22:31 by reinasoebisono | 7000 hits

Image source: Dreamers.id

Bukan Sekedar Drama, Queen of Tears Mendobrak Budaya Patriarki di Korea

Semakin Banyak Anak Muda Korea Selatan Membuka Usaha Mini Market

Netflix Rayakan Peran Penting Perempuan dalam Industri Kreatif Melalui Acara Reflections of Me

Melihat Tradisi Pergantian Tahun Baru Warga Korea Selatan

1. Bill Gates

Co-founder Microsoft, Bill Gates selalu meluangkan waktu setiap harinya untuk meredakan stres. Fyi, istri dari Melinda Gates ini dulunya adalah seorang penggila kerja. Namun ia mengaku selalu menyisihkan waktu sedikitnya 1 jam sebelum tidur. Untuk apa?

Ternyata untuk membaca buku. Walaupun sudah larut malam, Gates sesallu membaca buku sebelum tidur. Melansir CNBC, penelitian dari PLOS ONE dan Journal of Research in Personality membuktikan jika membaca mengurangi stres bahkan meningkatkan rasa empati dan kecerdasan emosional. “(Membaca) ini adalah bagian dari tidur (ku),” tutur Gates.

Komentar

HOT !

Momen ‘Guncangan’ Prabowo Ke Anies, ‘Kalau Kontestasi Tidak Keras Namanya Bukan Pilihan Rakyat’

Momen menarik terlihat di acara penetapan presiden terpilih di gedung KPU, Jakarta, Rabu (24/4) hari ini). Prabowo Subianto terlihat akan memeluk Anies Baswedan sambil mengguncang tubuh rival Pilpresnya itu setelah selesai berpidato....
BERITA

Duh, Orang Makin Malas Beli Tesla Gegara Elon Musk Sendiri?

Jumlah orang yang ingin membeli Tesla alias kendaraan listriknya di Amerika Serikat dikabarkan menurun drastic. Usut punya usut, salah satu alasannya adalah karena sosok Elon Musk selaku CEO Perusahaan itu sendiri....
BERITA

Catat Jadwal dan Lokasi Lengkap Diskon Tarif Tol Trans Jawa di Masa Mudik Lebaran Tahun Ini!

BUJT atau Badan Usaha Jalan Tol memberikan potongan tarif jalan tol sampai dengan 20% pada periode arus mudik dan balik Hari Raya Idul Fitri 1445H/Lebaran 2024. PT. Jasa Marga (Persero) Tbk memberikan diskon tarif tol untuk Jalan Tol Trans Jawa....
BERITA

Kenapa Prabowo Sudah Berkunjung Ke Cina-Jepang Padahal Belum Resmi Jadi Presiden?

Seperti yang diketahui, Prabowo Subianto bertemi Presiden Cina Xi Jinping di Beijing dan Perdana Menteri Jepang Fumio Kishida di Tokyo sejak tanggal 31 Maret. Banyak pertanyaan mengenai lawatan ini karena Prabowo masih presiden terpilih dan belum dilantik resmi....
BERITA

Anehnya Penjelasan dan Ekspresi Sopir Truk Usia 18 Tahun Pelaku Tabrakan Beruntun di GT Halim

Viral video yang memperlihatkan sopir truk yang diduga menjadi pelaku tabrakan beruntun di gerbang tol (GT) Halim pada Rabu (27/3) pagi kemarin. Sebuah video amatir itu memperlihatkan terduga pelaku tengah dimintain keterangan dari polisi....
BERITA

Kata Pakar Soal Bahasa Tubuh Kate Middleton Di Video Pengumuman Kankernya

Princess of Wales Kate Middleton belum lama ini mengumumkan kondisi kesehatannya dan mengonfirmasi ia mengidap kanker lewat sebuah video penuh haru. Pakar atau ahli Bahasa tubuh pun membeberkan arti dari gestur tubuh Kate Middleton....
HOT !

Empat Orang Resmi Didakwa Jadi Pelaku Serangan Concert Hall Moskow, Siapa Mereka Sebenarnya?

Tragedi penembakan mematikan di gedung konser Moskow menelan sedikitnya 137 jiwa dan pihak Rusia bergerak cepat dengan berhasil menangkap empat orang dan mendakwa mereka. Kesemuanya didakwa melakukan Tindakan terorisme....
NOTEWORTHY

Bukan Sekedar Drama, Queen of Tears Mendobrak Budaya Patriarki di Korea

Queen of Tears bukan hanya sebuah drama tetapi sebuah cermin yang diangkat ke masyarakat, menyindir sisa sisa budaya patriarki dengan meminta laki laki mengambil peran yang secara tradisional diperuntukkan bagi perempuan di Korea, khususnya selama persiapan jesa atau upacara leluhur....
BERITA

Oknum Polisi yang Diduga Membocorkan Informasi Investigasi Lee Sun Kyun Ditangkap

Outlet media Maeil Kyungjae pada Kamis (21/3) melaporkan bahwa oknum kepolisian yang diduga membocorkan informasi investigas kasus narkoba yang melibatkan Lee Sun Kyun, ditangkap....
BERITA

Mengapa Gibran Tak Ikut Dampingi Prabowo Ketika Pantau Rekapitulasi Suara KPU?

KPU resmi menyatakan pasangan Prabowo Subianto Gibran Rakabuming Raka keluar sebagai pemenang Pilpres 2024. Namun Gibran yang merupakan wakil presiden terpilih tidak ikut memantau pengumuman hasil final pemenang Pilpres 2024 tersebut bersama pasangannya, Prabowo Subianto....
BERITA

Respon Anies dan Ganjar yang Kompak Akan Maju Gugatan Ke MK

KPU resmi menyatakan pasangan Prabowo Subianto Gibran Rakabuming Raka keluar sebagai pemenang dengan memperoleh 96.214.691 suara atau sebesar 58,59%. Sementara pasangan nomor 01 Anies Baswedan Muhaimin Iskandar mendapatkan suara 40.971.906 atau sebesar 24,95%....
BERITA

Melihat Kembali Detail Hasil Lengkap Rekapitulasi KPU Untuk Pilpres 2024

Komisi Pemilihan Umum atau KPU akhirnya telah selesai dan menetapkan hasil rekapitulasi pemilihan umum untuk pemilihan presiden (pilpres) maupun pemilihan lehislatif (pileg) 2024 pada Rabu (20/3) kemarin....
BERITA

Heboh Rumor Ibu Negara Perancis Transgender dan Terlahir Sebagai Pria?

Beberapa minggu belakangan kembali menyebar rumor heboh tentang Ibu Negar Perancis, Brigitte Macron yang disebut terlahir sebagai pria dan menjadi transgender wanita di kemudian hari. Padahal, rumor itu sudah berhembus tahun lalu dan dibawa ke pengadilan oleh Brigitte Macron dan ia memenangkan kasus fitnah melawan jurnalis yang mengklaim hal tersebut....
HOT !

Anak-anak di Gaza Alami Malnutrisi Parah, Sampai Tak Punya Tenaga Untuk Menangis!

Badan anak anak di bawah naungan PBB, UNICEF mengatakan jika lebih dari 13.000 anak anak sudah meninggal dunia di Gaza selama serangan Israel. PBB juga menambahkan jika kini banyak anak anak yang menderita malnutrisi atau kekurangan gizi parah....
BERITA

Jakarta Sudah Bukan Ibu Kota dan Alami Kekosongan Hukum Terkait Status Ibu Kota?

Ramai kabar Jakarta sudah kehilangan status Ibu Kota Indonesia sejak 15 Februari 2024 lalu. Masyarakat dan sosial media ramai membicarakan hal ini. Namun bagaimana sebenarnya fakta yang terjadi?...